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大众网记者 韩金枝 通讯员 李冲 滨州报道

为帮助部队官兵们培养形成健全人格和良好心理素质，4月25日，邹平市退役军人事务局、邹平市双拥办邀请心理辅导师李文涛来到驻邹部队，为几十余名官兵开展心理健康知识讲座。

活动中，李老师从理论层面详细讲解了心理健康、焦虑症等方面的基础知识，又针对官兵心理和情绪的状态情况，从减轻压力、缓解疲劳几个角度入手，为他们制定了科学合理的心理舒缓计划，以帮助官兵们在日常生活和训练中卸下心理负担，释放精神压力，保持良好心态。

下一步，邹平市退役军人事务局、邹平市双拥办继续采取丰富的心理健康教育方式，把专业的心理学知识送到基层官兵的“心坎上”，切实帮助官兵们提高心理素质和心理承受能力，激发官兵勇于攻坚、敢打硬仗的坚强意志，筑牢他们的心理健康“防火墙”。

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